Testa en inte-inte-dag
4 januari 2021
Du kanske är en av dem som nyligen givit nyårslöfte till dig själv och andra. Kan det ha haft något att göra med att du inte ska äta godis? Eller...
4 januari 2021
Du kanske är en av dem som nyligen givit nyårslöfte till dig själv och andra. Kan det ha haft något att göra med att du inte ska äta godis? Eller...
8 maj 2018
Många som frågar mig vad det allra viktigaste att tänka på när det gäller ergonomi...
23 mars 2018
26 januari 2018
Grupperna erbjuds människor (utan remisskrav) som har behov av insatserna som en del...
26 januari 2018
Qigong är en slags självträning för att öka fysisk och mental hälsa. Den består av...
3 januari 2018
För att komma igång med nya vanor och genomföra livsstilsförändring är du välkommen till behandling...
28 december 2017
5 december 2017
Mindfulness i grupp
Genom mindfulnessövningar tränar du din uppmärksamhet på stunden här och nu. Det...
5 december 2017
Stresshantering i grupp
Den som upplever ohälsa, riskerar bli sjukskriven eller redan är sjukskriven p.g.a....