Följ oss

Vad det innebär att lära sig stresshantering.

8 februari 2021

Behandling i stresshantering inriktar sig på att öka balansen i vardagen genom ett mer hanterbart och hälsofrämjande mönster. Självanalys sker genom kartläggning och att identifiera hinder och resurser. Att lyfta...

Våra nyhetsbrev

23 maj 2018

Hej!
Välkommen att ta del av våra nyhetsbrev med information och nyheter inom vårt verksamhetsområde, dvs....

Mindfulness i grupp VT-2018

5 december 2017

Mindfulness i grupp

Genom mindfulnessövningar tränar du din uppmärksamhet på stunden här och nu. Det...