Följ oss

Stress kan leda till sjukdom

18 augusti 2021

Sjuk av stress
Så länge du tar dig tid till återhämtning och sömn kan kroppen klara av att hantera stressiga perioder utan att ta skada. Kamp-flyktreaktionen varar oftast bara i några minuter eller...

Mindfulness kör vi utomhus

17 maj 2021

Mindfulness i grupp utomhus.
Vi kommer att vistas utomhus på bänkar eller gräsmatta och hålla...

Testa en inte-inte-dag

4 januari 2021

Dietist på Adolf Fredriks Fysiocenter

Du kanske är en av dem som nyligen givit nyårslöfte till dig själv och andra....

Uppdatering Covid-19

2 november 2020

Vårt arbetssätt med anledning av Covid-19

FÖR ALLAS SKULL

1.    Alla i våra lokaler ska...